Medizinisches Training

Ein nachhaltig verbesserter und optimierter Gesundheitszustand unserer Kunden ist das Ziel des medizinischen Trainings.

Einschränkungen und Vorerkrankungen werden durch Gesundheitsanalysen individuell betrachtet und bei der Trainingsgestaltung berücksichtigt.

Das medizinische Training zeichnet sich durch moderne, hochwertige und medizinisch zugelassene Trainingsgeräte,

die sich intuitiv bedienen und individuell einstellen lassen aus.

Die Fachkompetenz und die persönliche Betreuung unseres Personals sind entscheidend für die Qualität unseres Trainings.

Das medizinische Training fördert Ihre Beweglichkeit und körperliche Stärke und unterstützt Sie somit dauerhaft auf dem

gesundheitsbewussten Weg des Älterwerdens mit möglichst langanhaltender Mobilität.

Am Standort Gesundheitspark Hirschbach in Dudweiler

Zufriedenheitsgarantie

Mit dem Erwerb des Startpakets erhalten Sie unsere Zufriedenheitsgarantie.

Innerhalb von 30 Tagen nach Abschluss können Sie Ihre

Mitgliedschaft ohne Angabe von Gründen schriftlich kündigen.

Training

Sie trainieren an modernen, chip-gesteuerten Krafttrainingsgeräten, in die Sie von unseren Therapeuten eingewiesen werden und während der folgenden Trainingseinheiten begleitet werden.

Monatsbeitrag

Vertragsabschluss ist monatlich oder jährlich möglich.

Kontakt

Telefon 0681 / 210 75 630

§20 Funktionelle Wirbelsäulengymnastik:

Ziel ist die Kräftigung der rumpf- und wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.

Im Vordergrund steht die Prävention und

Rehabilitation für einen starken Rücken.

Für alle, die sich im Alltag rückenschonend

bewegen möchten.

§20 Progressive Muskelentspannung

Ziel ist eine Tiefenentspannung. Im Vordergrund steht die voranschreitende Entspannung der Muskulatur, die eine tiefergreifende Relaxation bewirkt.

Für alle, die vom Alltag abschalten möchten.

§20 Mein Gerätekrafttraining

Ziel ist eine ausbalancierte Muskulatur.
Im Vordergrund steht ein Kraftausdauertraining an Großgeräten. Für alle, die präventiv und rehabilitativ eine Ganzkörperfitness erzielen möchten.

CaraVita Mixed

Dieser Kurs basiert auf den motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Ziel ist die Förderung der Aktivität und des Wohlbefindens.
Die Inhalte variieren und umfassen verschiedene Methoden.

§20 Mein FunctionalTraining

Ziel ist die Ganzkörperkräftigung durch Übungen mit

dem eigenen Körpergewicht. Im Vordergrund steht eine Leistungssteigerung im Kraftbereich.

Für alle, die ihre aktive Seite ausleben möchten.

Mittelpunkt Mensch

Bei unserer therapeutischen Tätigkeit geht es vor allem darum, mit individuellen Lösungen für Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu sorgen.