Profitiere von unseren Aktionen & Angeboten für Deine Gesundheit
ACTIVITY Basis | 69,00
ermittelt u.a. die individuellen Pulsbereiche für ein effektives Training, VO2 Max, Erholungsfähigkeit
ACTIVITY Basis + APP Zugang | 129,00
Activity Basis
+ 3 Monate Premium App Zugang inkl. Ausdauertrainingsplan
ACTIVITY Basis + individueller Trainingsplan | 159,00
Activity Basis
+ individueller Trainingsplan zur Steigerung der Leistungsfähigkeit
FOOD Basis | 49,00
ermittelt u.a. den individuellen Grund-, Leistungs- und
Gesamtumsatz, Verteilung der Makronährstoffe
FOOD Basis + Ernährungsinformation | 99,00
FOOD Basis
+ einmaliger Ernährungsinformationstermin (inkl.: persönlichem Gespräch, individuelle Anpassungen)
FOOD Basis + Ernährungsbetreuung | 199,00
FOOD Basis
+ Ernährungsberatung über 3 Monate (inklusive: persönlichem Gespräch, Körperanalyse, individuelle Anpassungen, Betrachtung von Schlaf, Stress, Lifestyle, regelmäßige Evaluation)
Infos & Anmeldung:
uvida@caravita-gmbh.de
Tel. 0681 / 210 75 640
Voraussetzungen:
Vorgehensweise:
Die Kundenberater der IKK Südwest sind gerne Ansprechpartner und stehen bei jeglichen Fragen zum Programm zur Verfügung.
Ein nachhaltig verbesserter und optimierter Gesundheitszustand unserer Kunden ist das Ziel des medizinischen Trainings.
Einschränkungen und Vorerkrankungen werden durch Gesundheitsanalysen individuell betrachtet und bei der Trainingsgestaltung berücksichtigt.
Das medizinische Training zeichnet sich durch moderne, hochwertige und medizinisch zugelassene Trainingsgeräte,
die sich intuitiv bedienen und individuell einstellen lassen aus.
Die Fachkompetenz und die persönliche Betreuung unseres Personals sind entscheidend für die Qualität unseres Trainings.
Das medizinische Training fördert Ihre Beweglichkeit und körperliche Stärke und unterstützt Sie somit dauerhaft auf dem gesundheitsbewussten Weg des Älterwerdens mit möglichst langanhaltender Mobilität.
Am Standort Gesundheitspark
Hirschbach in Dudweiler
> Dein Mobility-Check
erfasst und sowohl Ihr Bewegungsausmaß als auch die Symmetrie und Harmonie der Beweglichkeit analysiert. Somit werden Bewegungsdefizite, -einschränkungen und Asymmetrien aufgedeckt. Die leicht verständliche Darstellung veranschaulicht Ihnen Ihren aktuellen Beweglichkeitsstatus.
> Training
Sie erhalten individuell abgestimmte Trainingsempfehlungen
abhängig von den erhobenen Ergebnissen mit mobee® fit.
> Re-Test und Auswertung
Nach erfolgreich absolviertem Training wird bei einer erneuten Analyse die Beweglichkeitsverbesserung sichtbar.
Durch regelmäßiges Training können Sie Ihre Lebensqualität verbessern!
Lassen Sie sich jetzt HIER BEI UNS testen.
> Ihre Vital- und Lifestyle-Analye
Die Analyse Ihrer Körperzusammensetzung als hochpräzise „bioelektrische Impedanzanalyse“ (BIA) erfolgt innerhalb von ca. 20 Sekunden im Stehen.
Die gewonnenen Daten lassen Rückschlüsse auf Ihren persönlichener Ernährungs-, Trainings- und Vitalstatus zu und bilden die Grundlage fürf eine optimale Beratung.
> Empfehlung und Maßnahmen
Sie erhalten individuell auf Ihre Ergebnisse abgestimmte Empfehlungen für einen aktiveren und gesünderen Lebensstil, der nachhaltig zur Verbesserung Ihrer Körperdaten und Senkung von Risikofaktoren beitragen wird.
> Re-Test und Ergebnisse
Im Rahmen einer erneuten Messung zeigt die BIA Ihre Entwicklung und Erfolge im Vergleich zum ersten Check-Up auf. Bei erfolgreicher Umsetzung der Empfehlungen werden Sie sehen können, wie sich beispielsweise Ihr Körperfett reduziert und Ihre Muskulatur zugenommen hat, oder in welchem Maße Sie Ihren Körper lebenswichtiges Wasser zugeführt haben.
Lassen Sie Ihre Werte jetzt
HIER BEI UNS analysieren.
> Ihre individuelle Stressanalyse
Eine gute Herzratenvariabilität steht für Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit. Der Stress Pilot® Pro analysiert Ihre Herzratenvariabilität und ermöglicht dadurch eine Einschätzung Ihres Vegetativen Nervensystems
sowie der abhängigen Systeme.
> Training
Mit Biofeedback-Training des Stress Pilot® Pro und weiteren Achtsamkeitsund Entspannungsmaßnahmen lernen Sie Ihre Herzratenvariabilität zu verbessern, neue Ressourcen zu schaffen und Ihre innere Balance zu stärken.
> Re-Test und Ergebnisse
Mit Hilfe einer erneuten Analyse mit dem Stress Pilot® Pro können Sie Ihre Entwicklung auf dem Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil verfolgen.
Lassen Sie sich jetzt HIER BEI UNS testen.